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鸡斩块后搭配

时间:2020-05-29 来源网站:西宁汽车网

摘要:鸡斩块后,洗净沥干,生姜切片。锅中放1勺油,轻晃锅体,使油均匀分布(目的是防粘锅),下入鸡块和姜片,翻炒5分钟。(我们湖北人煨汤时习惯先把主料炒一炒,油随后只需放一点点,因为鸡肉在炒制的过程中也会出一部分油的) 健康功效:

红枣:安神、补、辅助降血脂

姜:降逆止呕、化止咳、散寒解表

食材用料:

土鸡半只、鸡油菌500g、红枣6颗、15颗、姜1块

菜谱做法:

1鸡斩块后,洗净沥干,生姜切片。锅中放1至少有数以千计的站受到了影响。勺油,轻晃锅体,使油均匀分布(目的是防粘锅),下入鸡块和姜片,翻炒5分钟。(我们湖北人煨汤时习惯先把主料炒一炒,油只需放一点点,因为鸡肉在炒制的过程中也会出一部分油的)

2.鸡肉炒香后,往炒锅里加入开水,水量没过鸡肉,煮开后倒入汤煲内,中火煲

将鸡油菌去蒂,洗净,备用

41小时后,下入鸡油菌和红枣,继续煲15分钟

515分钟后,加入枸杞和盐,继续煲一刻钟即可

补脾胃;益气血;安心神;调营卫;和药性。主脾胃虚弱;气血不足;食少便溏;倦怠乏力;心悸失眠;妇人脏躁;营卫不和。用于脾虚泄泻,心悸,失眠,盗汗,血小板减少性紫癜。

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